Two days of eating out in a row and I ruined it all 😭😭😭
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56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1230 kcal
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Grasa: 38,06g | Prot: 19,77g | Carbh: 190,29g.
Desayuno: Quaker Oat So Simple Sweet Cinnamon (Pot), Sainsbury's Banana, Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk, Blueberries, Apples . Almuerzo: Violife Mozzarella Flavour Slices, Belgian Waffle, Askeys Treat Toffee Sauce, Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk, Asda Shortbread. Cena: Tesco Ginger Nuts, High Fibre Multigrain Biscuit. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentarios
80/20 rule… 80% of the week good, and 20% of the week a little less good! 🤗
15 ene. 24 por el miembro: RichieRich H
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Peso Histórico de Almost Skinny Mary
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