Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2024
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120,2 kg
Disminuído hasta ahora: 28,6 kg.
Aún para ir: 24,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1662 kcal
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Grasa: 64,76g | Prot: 115,99g | Carbh: 187,73g.
Desayuno: Coffee (Brewed From Grounds), International Delight Sugar Free Caramel Macchiato Coffee Creamer, Natural Grocers Organic Thick Rolled Oats, Eggland's Best Large Grade A Eggs. Almuerzo: Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Butter , Trader Joe's Sourdough Sliced Bread, Kraft American Cheese Slice, Hillshire Farm Deli Select Ultra Thin Smoked Ham. Cena: Foster Farms Thigh Fillets Boneless & Skinless Chicken, Brussels Sprouts. Pasa Bocas / Otros: Planet Oat Unsweetened Oatmilk Original, Fiber One Original Bran Cereal. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de FatJoey2
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