Diario de natyzaa, 14 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2024
49,5 kg Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 enero 2024:
759 kcal Grasa: 21,55g | Prot: 95,20g | Carbh: 58,26g.   Desayuno: Apio, Tomates, Cebollas, Universal Fécula de Papa - Chuño, Hojuelas de Avena, Salvado de Trigo (Crudo), Bell's Filete de Atún en Agua y Sal, Palta. Almuerzo: Caldo de Pollo, Zapallo, Coliflor, Pechuga de Pollo Hervida. Cena: Palta. Pasa Bocas / Otros: Plusa Skyr, Mangos. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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