Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2024
|
56,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1277 kcal
|
Grasa: 45,34g | Prot: 90,04g | Carbh: 128,61g.
Desayuno: SPAR Яблоки Гренни Смит, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко 3,2%, Активиа Питьевая Натуральная, Фрутилад Мюсли Мультизлаковые с Семенами Льна и Тыквы. Almuerzo: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Ого Хлебцы Кукурузные, Белая Дача Салатная Смесь "Руккола, Радиччо", SPAR Яблоки Гренни Смит, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Курица в медово-соевом маринаде. Cena: Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, 5 Морей Тунец Скипджек Филе Натуральный, Сваренное Вкрутую Яйцо, Красное Яблоко, Ого Хлебцы Кукурузные, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de la___catalina
|