Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2024
|
96 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 26 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1311 kcal
|
Grasa: 59,79g | Prot: 65,10g | Carbh: 138,23g.
Desayuno: Nordic Каша 4 Злака на Воде, Вареное Яйцо, Бежицкий Хлебокомбинат Лаваш Армянский, Глобус Сыр Пармезан Хлопья . Almuerzo: Dr. Korner Хлебцы Рисовые Паприка Чили, Кофе (из Молотых Зерен), Варенье, Freshsecret Салат Капуста с Огурцом, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), ВкусВилл Бефстроганов Говяжий. Cena: Рассольник, Бежицкий Хлебокомбинат Лаваш Армянский, Billa Картофель Тушёный с Мясом, Салат из Крабовых Палочек. Pasa Bocas / Otros: Вдохновение Конфеты. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sharipova.nelli79
|