Diario de vzglyad, 15 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2024
97,8 kg Disminuído hasta ahora: 8 kg.    Aún para ir: 47 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 enero 2024:
1594 kcal Grasa: 69,20g | Prot: 100,71g | Carbh: 141,10g.   Desayuno: Картофель Тушеный с Курицей. Almuerzo: Снеговичок Желе, Горячая Штучка Хостеры. Cena: Макфа Макароны Цельнозерновые из Цельного Зерна с Зародышем и Клетчаткой, Ярче Медальоны из Горбуши с Брокколи, Ярче Молоко 2,5%, Первый Вкус Йогурт Натурель Мюсли-Чернослив, Ярче Творог Обезжиренный. más...
Perdiendo 7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de vzglyad


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.