Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2024
|
88,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 18,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1603 kcal
|
Grasa: 62,69g | Prot: 75,23g | Carbh: 135,05g.
Desayuno: ВкусВилл Масло Сливочное Безлактозное 72,5%, Щедрые Хлебцы Гречневые, Бондюэль Горошек Консервированный , Гречка Отварная, Омлет с Молоком. Almuerzo: Картофель Тушеный с Мясом, Салат с Крабовыми Палочками, Щедрые Хлебцы Гречневые, Grow Food Суп с Бараниной. Cena: Соленые Огурцы с Укропом, Картофель Тушеный с Мясом. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Компот из Сухофруктов без Сахара , Колбаса Варено-Копченая, Боско Хлеб Черный без Дрожжей на Закваске, Торт Наполеон, Малиновое Варенье. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de IraidaSh
|