Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2024
|
94,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 29,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1310 kcal
|
Grasa: 56,80g | Prot: 106,80g | Carbh: 84,43g.
Desayuno: Брест Литовск Сыр Королевский, Ремит Ветчина по-Испански, Hochland Сливочный Сыр, Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Картофельное Пюре, Помидоры. Cena: Волжаночка Йогурт 2,5%, Snaq Fabriq Coco Coconut, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Океан Вкуса Мясо Мидий Тихоокеанских Отварное в Рассоле. Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Молоко 2,5%, Лента Арахис Жареный без Соли, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|