Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2024
|
59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1593 kcal
|
Grasa: 74,14g | Prot: 67,60g | Carbh: 143,82g.
Desayuno: Коркунов Конфета, Конфета, Ядрена Копоть Сосиски с Сыром, Жареное Яйцо. Almuerzo: Киви, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Cena: Эклер, Сады Придонья Сок Яблочный, Шампанское, Жареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Апельсин, Сметана , Запеканка, Мирель Торт Наполеон с Заварным Кремом. más...
|
|
2277 kcal
|
Ejercicio:
Saltar la Cuerda - 5 minutos, Limpieza - 2 horas y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Ver TV - 3 horas, Lavar Platos - 20 minutos, Descansando - 2 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas, Ducharse - 20 minutos. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anna Andreewna
|