Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2024
|
66 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1786 kcal
|
Grasa: 76,66g | Prot: 109,26g | Carbh: 165,96g.
Desayuno: Atech Nutrition Creme Dessert, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Кофе (из Молотых Зерен), Хачапури из творога sport_i_tort, Мералад Урбеч из Миндаля, ВкусВилл Каша Овсяная Цельнозерновая на Воде, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Кофемашина Капучино, Мандарины, Огурец (с Кожурой), Вологодский Молочный Комбинат Масло Сливочное Вологодское 82,5% , Кофемашина Капучино, Мандарины, Огурец (с Кожурой), Вологодский Молочный Комбинат Масло Сливочное Вологодское 82,5% , Победа Мишки в Лесу, Кремлина Конфеты Чернослив в Шоколаде , Простоквашино Сметана 15%, ВкусВилл Куриные Медальоны в Рисовых Хлопьях, Картофельное Пюре. Cena: Сырники из рикотты, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Navitas Naturals Какао. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ольга*57
|