Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2024
|
71,6 kg
Disminuído hasta ahora: 43,4 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
697 kcal
|
Grasa: 29,53g | Prot: 35,80g | Carbh: 75,51g.
Desayuno: Уголки из лаваша, Савушкин Продукт Творожок Клубника, Кофе с Молоком. Almuerzo: Курица в сливочном соусе, Редис, Кускус (Вареный), Dr. Korner Хлебцы со Сметаной и Зеленью . Cena: Огурец (с Кожурой), Цветная капуста, Грибы под сырной шапочкой. Pasa Bocas / Otros: Магнит Банан, Пятерочка Морковь по-Корейски, Грецкие Орехи. más...
|
Perdiendo 19,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de iralekseeva
|