Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2024
|
69,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2037 kcal
|
Grasa: 91,33g | Prot: 83,87g | Carbh: 225,34g.
Desayuno: REWE Apfelmus, Aldi Schokomüsli , Barney's Best Creamy Peanut Butter, Magerquark, Milch 1,5%, Kaffee. Almuerzo: Romanza Apfel Eiscreme , Coppenrath & Wiese Apfelstrudel mit Vanillepudding, Nudeln (Gekocht), Milch (Vollmilch), Kakaopulver (Ungesüßt), Berchtesgadener Land Frische Bergbauern Milch, Kaffee. Cena: Blutorange, Edeka Avocado Hass, Kürbiskernbrötchen. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de julia395
|