Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2024
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79,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1895 kcal
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Grasa: 107,82g | Prot: 51,05g | Carbh: 181,18g.
Desayuno: Granola, Lait d'avoine, Sucre Brun, Thé sans Sucre. Almuerzo: Côte d'Or Mini Bouchée Lait , Sucre Brun, Tisane, Oeuf sur le Plat, Colombo de poisson. Cena: Sauce de Soja, Huile de Sésame, Chou Rouge, Notre Jardin Mélange de Crudités, Suzi Wan Vermicelles de Riz, Papier de Riz, Grand Frais Radis, Avocat. Pasa Bocas / Otros: Lindt Chocolat Noir 78%, Miel, Céréal Bio Sablés Coco, Révillon Papillotes Noir Majeur, Sucre Brun, Tisane. más...
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2206 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 30 minutos, Descansando - 16 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Eilanemf
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