Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2024
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50,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1131 kcal
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Grasa: 28,95g | Prot: 51,19g | Carbh: 170,69g.
Desayuno: Café com Leite e Açúcar, Seven Boys Pão de Forma (50g), Teixeira Manteiga com Sal. Almuerzo: Carioca Feijão Cozido, Alface, Arroz Branco (Cozido), Coxão Duro Cozido. Cena: Maçãs Gala, Melão, Hortifruti Mamão Papaia. Pasa Bocas / Otros: Vigor Grego Frutas Vermelhas, Vitória Uva, Nestlé Prestígio. más...
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1299 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 12 minutos, Descansando - 15 horas y 48 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Angelica V.P
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