Diario de dashatolkh, 15 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2024
53 kg Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.    Aún para ir: 3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 enero 2024:
1139 kcal Grasa: 46,47g | Prot: 68,07g | Carbh: 117,92g.   Desayuno: Белевский Продукт Белевский Зефир Диетический, Pan-Asian Соус Унаги, Пицца творож основа, President Сыр Мягкий с Красной Плесенью , Grassan Сыр с Голубой Благородной Плесенью. Almuerzo: Белевский Продукт Белевский Зефир Диетический, Глобус Банановые Чипсы, Castelli Моцарелла для Пиццы, Пицца творож основа, Grassan Сыр с Голубой Благородной Плесенью. Cena: Белевский Продукт Белевский Зефир Диетический, Pan-Asian Соус Унаги, Огурец (с Кожурой), Яйцо (Целое), Castelli Моцарелла для Пиццы, Русское Море Горбуша Запеченная , Grassan Сыр с Голубой Благородной Плесенью. Pasa Bocas / Otros: Клементины, Глобус Банановые Чипсы, Пицца Пепперони (36 см), Vitaminos Пастила с Начинкой Глазированная, Магнит Банан. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de dashatolkh


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.