Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2024
|
44,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1611 kcal
|
Grasa: 77,89g | Prot: 106,08g | Carbh: 112,79g.
Desayuno: Коммунарка Грильяж с Арахисом, Makfa Мука Рисовая, Белый Пеликан Кунжут, Dr. Korner Хлебцы Черничные, Брест-Литовск Молоко 2,8%, Молочные Горки Масло Сливочное 84%, Яйцо, Чай. Almuerzo: KINGPROTEIN Соевый Протеин, Манная Крупа, Молочные Горки Масло Сливочное 84%, Савушкин Творог 2%, Snaq Fabriq Choco Nuts. Cena: Спартак Конфеты Глазированные «Тоффи» с Арахисом и Клюквой, Gusto Мед, Dr. Korner Хлебцы Черничные, Pumpup Протеиновый Батончик Шоколад, Брест-Литовск Сметана 25%. Pasa Bocas / Otros: Коммунарка Грильяж с Арахисом, Essen Конфеты For The Queen, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Сопа Вяленая, Белый Пеликан Фундук Ядра Обжаренные, Помидоры Черри, Сладкий Красный Перец. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Acoolah
|