Diario de OliaSpi, 16 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2024
51,3 kg Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.    Aún para ir: 1,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 enero 2024:
1758 kcal Grasa: 67,05g | Prot: 71,91g | Carbh: 216,93g.   Desayuno: Casademont Хамон Серрано, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Короваево Булка Завиток, Короваево Булка Завиток, Галя Балувана Суп с Фрикадельками, Alpro Кокосовое Молоко Barista, Roshen Батончик Dark Chocolate, Мандарины, Плов с Говядиной, Слабое Кофе с Сахаром, Колбаса Докторская, Сыр Голландский, Яготинське Масло Сливочное 73%, Розумний Вибір Цукор, Здоровый Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный Зерновой. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de OliaSpi


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.