Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2024
|
108,9 kg
Disminuído hasta ahora: 19,1 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1270 kcal
|
Grasa: 46,88g | Prot: 86,87g | Carbh: 117,46g.
Desayuno: Окей Молоко 1,5%, Маркет Перекресток Сыр с Голубой Плесенью, Artfruit Голубика, Магнит Помидоры Черри, Яйцо Всмятку, Аютинский Хлеб Хлеб Порционный Овсяный, Авокадо Авокадо Хасс. Almuerzo: Светофор Пастила Фруктовая Натуральная, Жареная Рыба (в Панировке), Bibigo Дамплинги с Креветками, Лента Редька Маргеланская. Cena: Ого Отруби Ржаные, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный со Вкусом Черника-Земляника. Pasa Bocas / Otros: Snaq Fabriq Coco White Choco, Окей Молоко 1,5%, Мандарины. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de elenkaelenka86
|