Diario de pegbou62, 16 ene. 24

😒🙄😪
72,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 8,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 enero 2024:
1492 kcal Grasa: 46,04g | Prot: 103,68g | Carbh: 164,55g.   Desayuno: Café. Almuerzo: Champignons, Marron Glacé, Activia Mangue, Delisse Crème Fraîche Légère Épaisse 15%, Huile d'Olive, Courgette, Filet de Poulet. Cena: Andros Liégeois de Fruits Pomme Framboise , Bridelight Beurre 15%, Baguette, Notre Jardin Légumes Pour Pot-au-Feu, Jarret de Boeuf. Pasa Bocas / Otros: Marron Glacé, Baguette, Clémentines. más...
2380 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 1,1 kg a la Semana

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