Registro de peso (no entrada de diario) del 07 mayo 2015
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103,4 kg
Disminuído hasta ahora: 34,9 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2756 kcal
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Grasa: 119,41g | Prot: 108,98g | Carbh: 328,91g.
Desayuno: Shur Fine Cut Sharp Cheddar Cheese, Fage Total 0% Greek Yogurt, Bananas. Almuerzo: Shur Fine Cut Sharp Cheddar Cheese, Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Amy's Light & Lean Black Bean & Cheese Enchilada. Cena: El Monterey Bean & Cheese Burritos, Trader Joe's Salsa Verde, Bertucci's Roasted Tuscan Vegetables, Bertucci's Farmhouse Salad. Pasa Bocas / Otros: Hidden Valley Light Ranch Salad Dressing, Coffee, Celery, 365 Sesame Rice Crackers. más...
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3149 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 30 minutos, Descansando - 5 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 9 horas. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de me,myselfandi
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