Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2024
|
68,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1124 kcal
|
Grasa: 57,45g | Prot: 58,54g | Carbh: 98,52g.
Desayuno: Челны Хлеб Хлеб Челнинский, Ламбер Сыр Ламбер, Жареное Яйцо. Almuerzo: Махеевъ Кетчуп Лечо Натуральные Специи, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Гречка Отварная. Cena: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Protein Rex Brownie Hazelnut. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Юлия1939
|