Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2024
|
95 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 30 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2044 kcal
|
Grasa: 63,10g | Prot: 107,11g | Carbh: 265,93g.
Almuerzo: ВкусВилл Мандарин. Cena: Пятерочка Апельсин, Апельсин, Сливочное Масло, Картофельное Пюре на Воде, Куриные Грудки (Запеченые), Ашан Сметана 15%, Свекла Вареная. Pasa Bocas / Otros: Ашан Хлебцы Пшенично-Овсяно-Ржаные , Good Food Чернослив без Косточки, Кунгурский Молоко 2,5%, Апельсин, Жареное Яйцо, Just Food Гречка с Курицей. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jaklinka33
|