Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2024
|
65,7 kg
Disminuído hasta ahora: 50,3 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1440 kcal
|
Grasa: 65,12g | Prot: 65,61g | Carbh: 152,00g.
Desayuno: Биокор Шрот Расторопши, Светаево Сметана 15%, Малина (Несладкая, Замороженная), Светаево Молоко 1,5%, Нескафе Кофе, Щедрый Год Лаваш Армянский, Пятерочка Банан, Ростагроэкспорт Творог 5%. Almuerzo: Сушеные Яблоки, Вернер Бекон Сырокопченый Венгерский. Cena: ВкусВилл Конфеты Молочные, Красная Цена Хрен Столовый, Чай Несладкий, Даниловский Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой на Закваске, Ремит Холодец из Индейки и Курицы, Желтый Сладкий Перец, ВкусВилл Помидоры, Красный Лук, Яйцо, Зимовье Фасоль Стручковая. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Bonita1963
|