Registrarse
|
Ingresar
Argentina
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Lilith:)
Diario
16 ene. 24
Diario de Lilith:), 16 ene. 24
Perfil de Lilith:)
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2024
50,5 kg
Disminuído hasta ahora:
8,6 kg
.
Aún para ir:
1 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 16 enero 2024:
1363 kcal
Grasa: 40,55g | Prot: 49,22g | Carbh: 198,09g.
Desayuno:
Yeşil Biber, Domatesler, Beyaz Ekmek, Kızarmış Yumurta, Sucuk, Ülker Bitter Çikolata %60, Ülker Çikolatalı Gofret.
Almuerzo:
Beyaz Ekmek, Knorr Yayla Çorbası.
más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
25 Seguidores
Apoyo
Comentarios
lilith ne zaman korumaya gececeksin? bir de gunluk kac kcal aliyorsun. 50 kiloya duseyim ben de korumaya geçeceğim
16 ene. 24 por el miembro:
CallanPinckney
xenalena teşekkür ederim ☺️
16 ene. 24 por el miembro:
Lilith:)
CallanPinckney günlük aşağı yukarı 1500 kalori alıyorum ve korumaya geçemiyorum ben bir türlü, biraz düzensiz bir hayatım var, tam 'istediğim formdayım her şey iyi güzel' derken bir şekilde tekrar kilo alıyorum🥲
16 ene. 24 por el miembro:
Lilith:)
Bu hafta ben de 300 gr vermişim . Hadi bakalım darısı tekrar bu haftaya .
16 ene. 24 por el miembro:
htcnur
İnşallah yâ rabbiiiim 🤲🤲
16 ene. 24 por el miembro:
Lilith:)
Lilith 50 kilodasin + 1 veya -1 çok seni telaşa dusurmemeli. Bak bana 60 kiloyum. 300 gram verecem diye kara kara düşünüyorum. 🙈🙉🙊
20 ene. 24 por el miembro:
htcnur
htcnur erken müdahale etmezsem önünü alamam, daha önce birkaç kez emeğimi çöp etmişliğim var, bunu tekrar etmek istemiyorum 🫣
21 ene. 24 por el miembro:
Lilith:)
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Lilith:)
Ver la Historia Completa