Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2024
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74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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635 kcal
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Grasa: 30,00g | Prot: 38,14g | Carbh: 57,99g.
Desayuno: Kiwi, Melão, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Abacate, Wickbold Pão de Forma sem Glúten e sem Lactose , Ovo, Hortifruti Mamão Papaia. Pasa Bocas / Otros: Kiwi. más...
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2125 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 48 minutos, Descansando - 15 horas y 12 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de biina_soares
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