Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2024
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100 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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786 kcal
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Grasa: 17,63g | Prot: 52,08g | Carbh: 105,97g.
Desayuno: Cuscuz (Cozido), Ovo Frito. Almuerzo: Banana Prata, Quero Feijão Carioca , Patinho, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Melão Amarelo. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de helanyorafael
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