Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2024
|
152,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 42,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2103 kcal
|
Grasa: 135,85g | Prot: 61,58g | Carbh: 159,39g.
Desayuno: Искра Творожок со Слоем Яблоко-Банан. Almuerzo: Бутерброд с Маслом и Сыром, Кофе с Молоком и Сахаром, Токио Сити Борщ с Говядиной и Сметаной. Cena: Чай с Молоком и Сахаром, Бутерброд с Маслом и Сыром, Доброе Дело Грудинка Янтарная. Pasa Bocas / Otros: Хлеб, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Теремок Семга. más...
|
Ganando 1,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Монолитдом
|