Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2024
|
82,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 17,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1429 kcal
|
Grasa: 62,43g | Prot: 84,53g | Carbh: 136,76g.
Desayuno: Elicatesse Elicapreze Колбаса Сыровяленая, Любинский Кондитер Любинская Птичка, Sibirien Korn Brot Сибирский Зерновой Хлеб. Almuerzo: Окей Груша Конференс, Магнит Банан, Пятерочка Киви, Магнит Яйцо Варёное , Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Макароны Отварные. Cena: Mission Deli Пшеничная Лепешка, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Лента Кета Филе с/с, Яйцо Куриное. Pasa Bocas / Otros: Грецкие Орехи, Орехи Кешью, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Strahova.V.
|