Diario de sksksksksk0, 17 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2024
54,5 kg Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.    Aún para ir: 4,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 enero 2024:
1085 kcal Grasa: 36,02g | Prot: 87,02g | Carbh: 102,28g.   Desayuno: Шарлотка с Яблоками, Шампиньоны Жареные, Блины на Молоке, Курица Вареная, Hochland Творожный Сыр с Грибами, Хлеб Цельнозерновой, Огурец (с Кожурой), Яйцо-Пашот. Almuerzo: Гречневый Суп, Савушкин Продукт Теос 2%, Свинина Запеченая. Cena: Иван Поддубный Творог 5%, Магнит Банан, Bombbar Topping Шоколадный Пудинг. Pasa Bocas / Otros: Chupa Chups Роллсы, Шампиньоны Жареные, Курица Вареная, Блины на Молоке. más...
2132 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de sksksksksk0


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.