Diario de Dasha0209#, 17 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2024
70,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 10,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 enero 2024:
1176 kcal Grasa: 71,33g | Prot: 66,80g | Carbh: 69,03g.   Desayuno: Кофе с Молоком, Сыр Стародубский Сыр Полутвердый Лёгкий, Сваренное Вкрутую Яйцо. Almuerzo: Альпенгурт Сливки 10%, Кофе, Сваренное Вкрутую Яйцо, Сыр Стародубский Сыр Полутвердый Лёгкий. Cena: Yami Yami Ролл Филадельфия , Цезарь Салат, Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара. más...
1870 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

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