Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2024
|
57,7 kg
Disminuído hasta ahora: 15,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1959 kcal
|
Grasa: 81,91g | Prot: 129,61g | Carbh: 181,92g.
Desayuno: Намажь Орех Урбеч Орехи Кешью , Arla Loputon 17%, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Кудесница Мука Кукурузная, Авокадо Авокадо Хасс, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Банан без Кожуры, Nescafe Gold, Яйцо Куриное. Almuerzo: Heinz Кукуруза, Global Village Ананасы Кольца, Кешью, Пискаревский Сметана 20%, Китайская Капуста, Огурец (без Кожуры), Грудка Индейки, Barilla Макароны. Cena: Русское Море Горбуша Горячего Копчения, Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Пискаревский Сметана 20%, O'boy Какао, Dr. Oetker Желатин Пищевой, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Китайская Капуста, Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри, Красный Лук. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alena3300
|