Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2024
|
54,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1604 kcal
|
Grasa: 58,84g | Prot: 66,39g | Carbh: 204,33g.
Desayuno: Окей Груша Конференс, Сахарный Песок, Коломенское Батон Нарезной, Красная Икра Икра Лососёвая Зернистая, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Ясно Солнышко Овсяная Каша на Воде и Молоке, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Almuerzo: Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане, Рис Вареный. Cena: Barilla Макароны Вареные , Белогорье Крекер Кристо-Твисто, Мёд, Коломенское Батон Нарезной, Борщ с Говядиной, Простоквашино Сметана 15%. Pasa Bocas / Otros: Сыр, Пятерочка Яблоко Сезонное, Слада Зефир Классический. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de ТАТЬЯНА ОлдСкул
|