Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2024
|
88,0 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 8,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2082 kcal
|
Grasa: 87,47g | Prot: 112,78g | Carbh: 206,00g.
Desayuno: Maxler OMEGA-3 GOLD 💊, САХАР 🥄, Мясная Ферма САЛО БЕЛОРУССКОЕ 🥓, Вкусняев Молоко 2,5% 🥛, САХАР 🥄, Вкусняев МАСЛО СЛАДКО-СЛИВОЧНОЕ КРЕСТЬЯНСКОЕ 72,5% 🧈, Челны Хлеб ХЛЕБ ЦЕЛЬНОЗЕРНОВОЙ ПОДОВЫЙ «ГРАНЕНБРОТ» 🍞 , Вкусняев Молоко 2,5% 🥛, Русский Продукт ГЕРКУЛЕС ТРАДИЦИОННЫЙ 🥣. Almuerzo: Dr. Korner ХЛЕБЦЫ КАРАМЕЛЬНЫЕ 🍞, Бабаевский ШОКОЛАД ЭЛИТНЫЙ 75% 🍫, Sen Soy СОЕВЫЙ СОУС КЛАССИЧЕСКИЙ 🫘, Bonduelle ВОК ОВОЩИ по-АЗИАТСКИ 🥗, ФИЛЕ ГРУДКИ ИНДЕЙКИ 🦃, Домшим Фунчоза 🥡. Merienda: Dr. Korner ХЛЕБЦЫ КАРАМЕЛЬНЫЕ 🍞. Cena: Fish House ПЕЧЕНЬ ТРСКИ НАТУРАЛЬНАЯ 🐟, Челны Хлеб ХЛЕБ ЦЕЛЬНОЗЕРНОВОЙ ПОДОВЫЙ «ГРАНЕНБРОТ» 🍞, САХАР 🥄, Вкусняев Молоко 2,5% 🥛, ТОМАТ КРАСНЫЙ 🍅, КАПУСТА БРОККОЛИ 🥦, Вкусняев Молоко 2,5% 🥛, КУРИНОЕ ЯЙЦО 🥚. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ˈNōˌmad
|