Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2024
|
73 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1612 kcal
|
Grasa: 82,24g | Prot: 88,42g | Carbh: 129,33g.
Desayuno: Огурец (без Кожуры), Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Кофе, Долмио Соус для Макарон с Базиликом, Ржаной Хлеб, Великолукский Мясокомбинат Тушенка Свиная, Бахетле Капуста Цветная Брокколи Отварная. Almuerzo: Мясновъ Сыр Пармезан , Сливочное Масло, Хлеб Зерновой, Кофе, Плов с Курицей, BeFit Суп со Щавелем и Картофелем, Курица Вареная. Cena: Варенье, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%, Чай. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Зеленое. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de emkopylova
|