|
-700гр.
приятненько, скрывать не буду😜
питание на 1350ккал, активность минимальная.
осталось сбросить 900гр наеденных за праздники.
идём дальше 🤪🙈
|
58,9 kg
Disminuído hasta ahora: 17,7 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1839 kcal
|
Grasa: 72,69g | Prot: 115,04g | Carbh: 58,91g.
Desayuno: 7 Утра Творог 5%, Куриные Бедрышки (Запеченные), Жареная Картошка. Almuerzo: Беларусь Сыр Маасдам. Cena: Брояница Вино Красное Полусладкое Изабелла, Первый Вкус Творожная Масса с Изюмом, Беларусь Сыр Маасдам, Коровино Сервелат Премиум. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
 Comentarios
17 ene. 24 por el miembro: Жительница Избушки
|
Жительница Избушки, Ксюш, ты же меня знаешь, сегодня минус, а завтра плюс🤣🤣🤣
17 ene. 24 por el miembro: ГалинаТ.
|
Я тебя знаю. Сегодня-ура! Завтра- караул!🤣
17 ene. 24 por el miembro: Жительница Избушки
|
Жительница Избушки, Да-да, в этом вся я🤣🤣🤣
И меня не изменить🙈🤦♀️🤪
17 ene. 24 por el miembro: ГалинаТ.
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ГалинаТ.
|