Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2024
|
78,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1805 kcal
|
Grasa: 70,28g | Prot: 154,49g | Carbh: 153,36g.
Desayuno: Санта Бремор Закуска Лосось и Сайда, Bonfesto Кремчиз Экстрамягкий, Огурец (с Кожурой), Евроопт Киви, Fresko Сыр Мягкий Рикотта, Золотая Капля Масло Рапсовое, Яйцо Куриное, Савушкин Молоко 1,5%, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3. Almuerzo: Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой), Санта Бремор Морская Капуста без Уксуса, Красные Помидоры, Салат огурцы закатка моя, Пастораль Макароны, Бедро в Духовке. Cena: Евроопт Мандарин, Fresko Сыр Мягкий Рикотта, Красные Помидоры, Яйцо Куриное, Горбуша Печёная Своя. Pasa Bocas / Otros: Евроопт Киви, Никитин Арахис, Bombbar Топпинг Апельсиновый с Клюквой, Витебский Экопродукт Творог 1%. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ale14121989
|