Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2024
|
72,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 18,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1299 kcal
|
Grasa: 44,41g | Prot: 70,13g | Carbh: 156,74g.
Desayuno: Avocados , Bob Evans Egg Whites 100% Liquid, Morningstar Farms Veggie Breakfast Sausage Patties, Cantaloupe Melons , Kirkland Signature Organic Kombucha Ginger Lemonade, Coffee, Kirkland Signature Organic Unsweetened Vanilla Almond Milk. Almuerzo: Mary's Gone Crackers Super Seed Crackers, Bananas , Egg, Avocados , Kroger Pumpernickel Rye Bread. Cena: Sargento Mozzarella Shredded Cheese, Chili. Pasa Bocas / Otros: 01-13-24 Chocolate Chip Banana Bread, Kind Granola, Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla (Container). más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de TheRealMrsQ
|