Diario de the_mtae, 17 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2024
67,5 kg Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.    Aún para ir: 12,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 enero 2024:
1374 kcal Grasa: 64,55g | Prot: 36,01g | Carbh: 162,78g.   Almuerzo: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Чудова Марка Буряк Варений, Медовик, Салтовский Колбаса Дворянская. Cena: Тушенка, Медовик, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). más...
1511 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
peso estable

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