Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2024
|
77,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1905 kcal
|
Grasa: 65,43g | Prot: 66,49g | Carbh: 145,34g.
Desayuno: Kiwi Fruit, Cuties Mandarin Orange, Domino Sugar Sugar Packet, Whole Milk, Starbucks Espresso (Solo), Simply Nature Whole Milk Plain Yogurt, Blueberries, Michele's Original Granola. Almuerzo: Chicken Noodle Soup (Home Recipe). Cena: Outback Steakhouse Bacon Cheeseburger (Regional), Hellmann's Real Mayonnaise, Ketchup, Texas Roadhouse Steak Fries. Pasa Bocas / Otros: Whiskey, Guinness Draught Stout Beer, Sunbelt Fruit Jammers Gummy Bears Fruit Snacks. más...
|
|
2387 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 30 minutos, Cocinar - 30 minutos, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 7,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Gumby045
|