Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2024
|
75 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1536 kcal
|
Grasa: 79,19g | Prot: 69,13g | Carbh: 144,33g.
Desayuno: Милочка Пахлава с Грецкими Орехами, Ратимир Индейка в Форме Варёная, Покровский Сыр, Край Каравай Хлеб Хуторок, Русский Сахар Сахарный Песок. Almuerzo: Ратимир Индейка в Форме Варёная, Ратимир Вареники с Капустой. Cena: Bonfesto Crema Di Salsa, Авокадо Авокадо Хасс, КВЭН Крабовые Палочки, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Pasa Bocas / Otros: Милочка Пахлава с Грецкими Орехами, Сырники с манкой Творог 5 %. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Я стану лучшей версией себя!
|