|
Наконец-то пошел вниз! Главное не сдаваться.
|
67,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1216 kcal
|
Grasa: 45,59g | Prot: 99,30g | Carbh: 100,61g.
Desayuno: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Хохланд Сыр Плавленный, Меридиан Кета Слабосолёная, Хлеб Цельнозерновой. Almuerzo: Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Жареная Рыба (в Панировке), Запеченный Картофель, Гипербола Чечевица с Овощами. Cena: Хлеб Цельнозерновой, Простоквашино Сметана 10%, Петелинка Куриная Голень Вареная, Борщ с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Bon&Bon Творожные Вафли. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kapustina.38rus
|