Diario de kreficp, 18 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2024
52 kg Disminuído hasta ahora: 17,9 kg.    Aún para ir: 2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 enero 2024:
722 kcal Grasa: 26,36g | Prot: 43,19g | Carbh: 78,55g.   Desayuno: Американо, Medolubov Крем-Мёд с Лимоном, Домик в деревне Творог 9%, Пятерочка Шампиньоны, Булгур (Вареный). Almuerzo: Goodman Суп с Телятиной и Картофелем, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Cena: Курица в Беконе, Магнит Салат Овощной . Pasa Bocas / Otros: Кислородный Коктейль, Фрутоняня Пюре из Яблок и Манго с Йогуртом. más...
1797 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de kreficp


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.