Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2024
|
56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1472 kcal
|
Grasa: 50,89g | Prot: 104,46g | Carbh: 150,97g.
Desayuno: Planto Кокосовое Молоко, Aroy-D Кокосовое Масло 100%, Кофе (из Молотых Зерен), DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Яйцо, Русский продукт Геркулес Традиционный, Сваренное Вкрутую Яйцо. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Ого Хлебцы Кукурузные, SPAR Яблоки Гренни Смит, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Экокультура Томаты Эко-Культура Сливовидные, Красные, Курица в медово-соевом маринаде. Cena: Мираторг Свёкла Отварная, Ecofood Смесь Семян для Салата, Шпинат, Перекресток Банан, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, 5 Морей Тунец Скипджек Филе Натуральный, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de la___catalina
|