Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2024
|
69,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1207 kcal
|
Grasa: 53,50g | Prot: 110,75g | Carbh: 56,67g.
Desayuno: Жареное Яйцо, Стародворье Колбаса Докторская Дугушка, Сыр Тильзитер, Коломенское Хлеб Тостовый Пшеничный, Светаево Сливочный Плавленный Сыр, Светаево Молоко Пастеризованное 2,5%, Форель Слабосоленая. Almuerzo: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Жульен со Сливками 10%. Cena: Фортуна Тунец Кусочками в Собственном Соку, Вареное Яйцо, Приготовленный Яичный Белок. Pasa Bocas / Otros: Сырники❤️. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alinaignateva1804
|