Diario de ТатьянаЧер, 17 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2024
56,9 kg Disminuído hasta ahora: 19,6 kg.    Aún para ir: 1,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 enero 2024:
1679 kcal Grasa: 75,12g | Prot: 79,42g | Carbh: 173,11g.   Desayuno: Магнит Банан, Сила Традиции Фруктовый Десерт Манго, Устюгмолоко Творог из Великого Устюга 5%, Салат Ромэн или Соз, Русское Море Форель Слабосолёная, Огурец (с Кожурой), Icim Творожный Сыр, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas. Almuerzo: Вологодские Продукты Молоко 2,5%, Фруктовое Облако Желе, Сельдерей, Пятерочка Помидоры, Макароны с Фаршем, Куриный Суп. Cena: Усладов Торт Тирамису, Сила Традиции Фруктовый Десерт Манго, Магнит Банан, Устюгмолоко Творог Обезжиренный 0%. Pasa Bocas / Otros: Пряности и Радости Салат с Хрустящими Баклажанами, Акконд Конфета Адель с Цельным Миндалем, KDV Карамель с Соком, Вологодский Молочный Комбинат Коктейль Молочный Вологоша Сливочная Ириска. más...
2014 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ТатьянаЧер


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.