Diario de ksufit1018, 18 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2024
82,6 kg Disminuído hasta ahora: 24,5 kg.    Aún para ir: 14,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 enero 2024:
1903 kcal Grasa: 79,84g | Prot: 69,66g | Carbh: 229,37g.   Desayuno: Мандарины, Белый Город Молоко 2,5%, Сладкоежка Пирог с Мясом и Капустой. Almuerzo: Мандарины, НЕВА Зефир Бело-Розовый, Пятерочка Элеш с Курицей, Белый Город Молоко 2,5%, Макдоналдс Сахар. Cena: Красный Октябрь Конфеты Желейные, Славянский Дар Соус Томатный по-Грузински, ВкусВилл Нут Натуральный Консервированный, Печеные Овощи, Вилка Ложка Сырный Суп, Тавр Пельмени Итальянские с Сыром Пармезан. más...
2279 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

3 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ksufit1018


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.