Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2024
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106 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2855 kcal
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Grasa: 114,45g | Prot: 165,92g | Carbh: 297,26g.
Desayuno: Cuscuz (Cozido), Ovo Mexido, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Chocolate Quente (feito com Leite Integral). Almuerzo: Batata Inglesa Cozida, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Cena: Estrela do Oriente Damasco Seco, Seara Iscas de Frango Aperitivo, Patê de Frango, Seven Boys Pão de Forma (50g). Pasa Bocas / Otros: Sadia Presunto Cozido Fatiado, Scala Queijo Prato, Patê de Frango, Wickbold Ta Pronto Integral, Pipoca Branca (em Óleo), Ovo Cozido, Seven Boys Pão de Forma (50g), Patê de Frango. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de anacarolsol
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