Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2024
|
84,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 24,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
863 kcal
|
Grasa: 23,56g | Prot: 46,78g | Carbh: 116,22g.
Desayuno: Mie, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Telur Rebus, Tempe Orek, Nasi Putih. Almuerzo: Soto Ayam, Ikan Teri (Kering Padat dalam Minyak, Kalengan), Sambal Goreng Kentang, Nasi Putih. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nabillamh
|