Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2024
|
56,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1707 kcal
|
Grasa: 61,79g | Prot: 107,99g | Carbh: 183,88g.
Desayuno: Global Village Вишня Замороженная, Экологика Горячий Шоколад, Myllyn Paras Овёс Резаный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. Almuerzo: Mr. Djemius Кетчуп, Макфа Макароны Петушиные Гребешки, Олейна Масло Растительное, Ярославский Бройлер Филе Грудки, Яичный Желток, Лук, Яичный Белок, Ярославский Бройлер Филе Бедра, Морковь. Cena: Ярославский Бройлер Филе Грудки, Помидоры, Global Village Кукуруза без Сахара, Салат Айсберг. Pasa Bocas / Otros: Zaini Горький Шоколад 100%, RED Темный Шоколад с Апельсином и Миндалем (18Ккал), Орехи Кешью, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Сибирь Мюсли-Печенье 4 Злака с Кунжутом, Миндаль. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Irene_Levsh
|