|
ДР удался! :) С праздником,друзья!
|
64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1312 kcal
|
Grasa: 53,59g | Prot: 50,80g | Carbh: 155,70g.
Desayuno: Сыр Российский, Останкино Сервелат Российский, Риат Хлеб Батон Городской, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Летний День Молоко 3,2%, Сахар, Чай, Пицца Домашняя. Cena: Моя семья Сок Мультифрукт, КампоМос Пицца Суприм с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Чай с Лимоном, Сыр Российский, Риат Хлеб Батон Городской. más...
|
|
3795 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 6 horas y 30 minutos, Lavar Platos - 10 minutos, Descansando - 9 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 9,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Худеющая Юличка
|